Love Starts Here

食の哲学を知って、生活が変わる

​Paramahamsa Vishwananda

​パラマハンサ・ヴィシュワナンダ

モーリシャス島出身の

神実現を果たした霊性の師。

文化、宗教、人種の枠を超えた

無限の愛の境地から

人びとのハートを開き

”自己の本質”に目覚めるよう

究極の道しるべを与えています。

 E-Veggie  ラデ・ラデ

 

生命全体に幸せをもたらす

食の在り方を

インドの叡智から学ぶ

情報サイトです。

古代インド聖典

『バガヴァッド・ギーター』

の詩句と

パラマハンサ・ヴィシュワナンダ

の解説・法話などから

食の哲学に親しみ

食のYOGA実践法と

ヘルシーな菜食レシピも

ご紹介します。

 
 

食の哲学

By  Paramahamsa Vishawananda

カルマの法則 Book

『バガヴァッド・ギーター』2-63解説

​ ◆怒りがもたらす境地

 ◆肉食とカルマ(行為の反動)

トリ・グナ Book

『バガヴァッド・ギーター』17-7解説

​◆食物のトリ・グナ(三様式)と

     心身への影響

サトヴィック・フード Book

『バガヴァッド・ギーター』17-8解説

◆サトヴィック(浄性)な食物を好む人

 の魅力

ラジャシック・フード  Book

『バガヴァッド・ギーター』17-9解説

◆過度なラジャシック(激性)フードの

​ 摂取は、苦痛と憂いと病を増進させる

タマシック・フード
                      Book

『バガヴァッド・ギーター』17-10解説

​◆酒、煙草、肉などを好む

 タマシック(惰性)な者

​節度  Book

『バガヴァッド・ギーター』

 6-16解説

食べ過ぎる者

 まったく食べぬ者

お捧げ  Book

『バガヴァッド・ギーター』

 9-26解説

​◆捧げものに伴う信愛

食前の祈りⅠ Book

『バガヴァッド・ギーター』

 4-24解説

​◆すべての活動の基盤

食前の祈りⅡ Book

『バガヴァッド・ギーター』

 15-14解説

​◆火の力

Lecture
世界中に菜食主義を広めること

◆人間の舌を満足させるために動物を殺さない

◆ヴェジタリアンになる

​◆愛に満ちた世界の平和

◆肉体の神聖さ

Interview
菜食主義やヴィーガンの
生き方の重要性

​◆自然に対して、暴力を振るわない

 

 

ヴェジタリアニズム

By  Paramahamsa Vishawananda

『The blessing of a cow』

​牛の祝福(日本語字幕つき)

『A vegetarian/vegan diet on the

  spiritual path』

霊性の道での菜食/ヴィーガン(日本語字幕つき)

『The spiritual consequences

      of  eating meat

肉食がもたらす精神的影響(英語)

『What’s the importance

      of  prasad?

プラサーダムの重要性とは?(英語)

 

家庭でできる​YOGA実践法

食のヨーガ

 By  Paramahamsa Vishawananda

食事のお捧げ
Prasadam
​By Paramahamsa Vishwananda at Tokyo
かぶの菊花あん
食前の祈り
Mantra
祈り マントラ 食前
瞑想 断食 ファースティング
特別な日の断食
​Eakadasi
 

​ラデ・ラデの菜食レシピ

 

​和のハーブ・スパイスで旬菜ごはん

​ささっとベジ ヘルシースイーツ 特集など

お豆さんでおふくろの味

お豆さんでおふくろの味

季節の味わい 銀杏ごはん

季節の味わい 銀杏ごはん

サクサク!サモサ風ベイクドロール

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egglessカスタードクリーム

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滋味を味わう

滋味を味わう

ほんのりスパイシー インディアンベジ

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涼を呼ぶ にんじんの葛豆腐

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和のスパイスたち

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柚子の香を添えて

柚子の香を添えて

滋養たっぷりのベジスープ

滋養たっぷりのベジスープ

盛夏のワンプレートランチ

盛夏のワンプレートランチ

和のフレュシュハーブ

和のフレュシュハーブ

ラデ・ラデでは

五葷(ごくん)と呼ばれる

ねぎ・にんにく・にら・

たまねぎ・らっきょう類と

酒・みりん・ワインなどの

アルコール類に加え

Happy  Cowの乳製品が

手に入り難いことを考慮して

乳製品の使用を控えています。

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