１菜食料理の準備をします。

     心、身体、身だしなみ、

     台所、調理器具、

     すべてにおいて​

      清潔であってください。

​

２調理器具は菜食専用の

      物を使用します。

      これは非常に重要です。

​

３材料に肉類、魚介類、

     卵、酒類は使えません。

     ねぎ、にんにく、にら、

     玉ねぎ、らっきょうなど

     臭いのきつい食材を

    使用するのも避けてください。

４こころを込めて調理します。

　途中で味見はしません。

​

５他の目的に使用していない

　お捧げ専用のお皿に

　できあがった料理を

     少しずつ取り分けます。

　

​６お捧げするお食事を

     適切な場所に置き、

     静かに座わります。

     心の中または声に出して、

     自分なりの感謝の祈りを

     捧げます。

     そのあと２分くらい

     お皿を置いておきます。

 

７お捧げした料理を

      プラサーダムとして受け取り、

　調理した器具にもどします。

　お捧げ専用のお皿から

     直接食べてはいけません。

​

８お捧げ専用のお皿は

      専用のスポンジで洗い、

　 専用の布巾で拭きます。